PROPUESTAS PARA EL MES DE MARZO

CON LA ASOCIACIÓN DE YOGA DHARMI SEWA EN COSLADA

LA ASOCIACIÓN DE YOGA DHARMI SEWA NOS PRESENTA SUS PROPUESTAS PARA MARZO EN COSLADA

A continuación tienes nuestra programación de actividades para el mes de marzo:

– Día 1: sadhana, una buena forma de comenzar el mes para practicantes de Kundalini Yoga.

– Día 14: taller de Psicología práctica: la comunicación asertiva. Aprende de forma práctica a expresarte y a defender tus necesidades de una forma más efectiva y no violenta.

– Día 15: junta anual de socias/os (incluye actividad complementaria).

– Día 22: taller “108 saludos al sol”. Damos la bienvenida al equinoccio de primavera con este ritual (meditación en movimiento acompañada de respiración consciente).

– Día 28: taller de Yoga en familia, práctica mixta “gente adulta-gente pequeña”. Una forma muy especial y entrañable de relacionarse en el ámbito familiar.

– Día 29: último sadhana del trimestre. Kundalini Yoga y meditación intensiva muy temprano para tener un día estupendo.

Si quieres participar en nuestras actividades, sientes curiosidad o simplemente te apetece tener más información, contacta con nuestra asociación. En la página web tienes nuestro teléfono y un formulario de contacto.

¡Que tengas un buen día!

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